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リフレクソロジーに期待できること

2008年08月28日(木)

リフレクソロジー(REFLEXOLOGY)は、
REFLEX(反射)とOLOGY(学や論)を合わせた造語です。

手足の部分(反射区)に働きかけることで、
全身の臓器や器官に直接働きかけるのと同じような効果が期待できます。



●全身を刺激


頭骸骨や肋骨、骨盤など、

強固な骨に覆われている臓器や器官は直接触れることができませんが、

足は脳や子宮、胃腸などに刺激を送るリモコンのような役割を果たします。


トリートメント中「腰がジンジンする」「脳がピリピリする」「お腹に響く」などという感想は、

最も多く伺えるものの一つです。



●自然治癒力の向上


また、一定のリズムで刺激を与えることで自律神経の交感神経・副交感神経に働きかけ、
全身を深いリラクゼーション状態に導きます。

それにより、全身がそのエネルギーバランスを整えようと活動するので、

自然治癒力が高まります。


●免疫力の向上



「身体はその全体でバランスをとっている」、という考えに基づき、
『OLAS』では、足を全体的にトリートメントします。

身体全体の反射区を刺激すれば、
身体全体の緊張がほぐれ、
身体全体の働きが活性化して、免疫力が上がることが期待できます。



● 血液・リンパ


リフレクソロジーにより全身の血液循環・リンパの流れがよくなると、
体内の老廃物・毒素・不純物を排泄する作用が高まります。

結果、足のむくみや冷え性、便秘にも効果が期待されます。


● ホメオスタシス


ホメオスタシスとは、外部の環境が変化しても一定に保たれる、
体内の体温・電解質・水分・血圧・血糖・血液量などのことで、
これらは主に、自律神経・内分泌(ホルモン)・免疫によって、維持されています。

これらは全て、ストレスや緊張の影響を受けやすく
そのバランスの乱れは、身体的・精神的に、様々な不快症状を引き起こします。

すべての疾患の原因の6~7割は神経の緊張だと言われているのをご存知ですか?

リフレクソロジーによって全身をリラックスさせることで、
この、ホメオスタシスはバランスを保とうとし、
自己治癒力を高めて心身の健康を取り戻したり、病気を予防することができます。


● 妊活を支援


ホルモンのバランスを整え、
基礎代謝を活発にして冷えを解消す
ることは、
妊娠力アップに繋がると言われています。

また、

ゆったりとした気持ちで、赤ちゃんを迎えられたら素敵ですよねドキドキ
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